
Mente e corpo sono inscindibili
Lavorare sul corpo permette di modificare la nostra mente e di conseguenza i nostri comportamenti e le nostre azioni

Superare i propri Limiti
Lavorare sul corpo permette di modificare la nostra mente e di conseguenza i nostri comportamenti e il risultato delle nostre azioni

Radicamento, centratura, allineamento
Lavorare sul corpo permette di modificare la nostra mente e di conseguenza i nostri comportamenti e le nostre azioni

Riconoscere ed esprimere le emozioni
Lavorare sul corpo permette di modificare la nostra mente e di conseguenza i nostri comportamenti e le nostre azioni

Essere flessibili
sciogliere le contrazioni, le corazze muscolari che bloccano le emozioni e le sensazioni fisiche perché la flessibilità del corpo corrisponde a quella della mente