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La danza come approccio per lavorare su consapevolezza, flessibilità e autostima, per attivare benessere ed energia, per liberare emozioni.

DANCEFULNESS

Dancefulness è un approccio al movimento e alla danza che ha lo scopo di far riscoprire l’innata saggezza del corpo.
Si impara a individuare i segnali sensoriali del corpo e acquisire gli strumenti necessari per comprenderlo al meglio, per utilizzarli in modo consapevole e utile per la vita personale e lavorativa.
L’obiettivo è quello di ridare al corpo centralità come luogo che contiene memorie, in cui avvengono trasformazioni ed emergono soluzioni.
La connessione tra corpo e mente è imprescindibile e lavorare su di essa consente di ristabilire l’equilibrio tra mondo sensoriale e cognitivo, tra istinto e ragione.
La danza è lo strumento che consente di lavorare su questa relazione in modo piacevole, sincero e giocoso.
La danza è un linguaggio universale, inclusivo, ci fa stare bene fisicamente e mentalmente, migliora la connessione con gli altri e aiuta a esprimere le nostre emozioni. La Dancefulness la usa per cambiare noi stessi e lavorare sull’efficacia personale.
I nostri percorsi formativi usano la danza per generare empowerment, positività ed energia, contribuendo a sviluppare il potenziale, l’eccellenza e il benessere dei partecipanti.

Mente e corpo sono inscindibili

Lavorare sul corpo permette di modificare la nostra mente e di conseguenza i nostri comportamenti e le nostre azioni

Superare i propri Limiti

Lavorare sul corpo permette di modificare la nostra mente e di conseguenza i nostri comportamenti e il risultato delle nostre azioni

Radicamento, centratura, allineamento

Lavorare sul corpo permette di modificare la nostra mente e di conseguenza i nostri comportamenti e le nostre azioni

Riconoscere ed esprimere le emozioni

Lavorare sul corpo permette di modificare la nostra mente e di conseguenza i nostri comportamenti e le nostre azioni

Essere flessibili

sciogliere le contrazioni, le corazze muscolari che bloccano le emozioni e le sensazioni fisiche perché la flessibilità del corpo corrisponde a quella della mente​

DANCEFULNESS

PER TUTTI

PRIVATI

In un mondo sempre più veloce e complesso, saper stare nel “qui e ora”, riuscire a ricercare e trovare il proprio centro ed acquisire auto-consapevolezza permette di stimolare e facilitare un  nuovo approccio verso ogni singolo aspetto della quotidianità.

Radicarsi, essere connessi e presenti con il proprio corpo vuol dire radicarsi ed essere connessi e presenti con la propria vita, essere in grado di  sviluppare il proprio potenziale e lavorare sulla propria crescita personale.

AZIENDE

La danza genera empowerment, positività ed energia. Così aiuta le risorse a sviluppare il proprio potenziale: risorse consapevoli, motivate e appassionate risultano più produttive ed efficienti, conseguono più facilmente gli obiettivi personali, di team e di business. Danzare in gruppo è un’ ottima metafora per fare squadra, ingaggiando individualità diverse che apportano il proprio personale contributo alla vita del team,  maggiore efficacia organizzativa attivando sinergie e una vision  sistemica dell’organizzazione aziendale.

La danza favorisce anche l’inclusione poiché non ha sesso, né età, né colore o etnia, si rivolge a tutti indistintamente.




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